在忙碌的都市生活中，你有覺得疲累、心情低落，或是不安、焦慮嗎？
學業或工作的責任和重擔，有令你感到負荷不來嗎？
你覺得沒有時間，但又想為到自己既心理健康做些什麼？
不如試試這個網上心理健康計劃－－《心導遊》吧。
《心導遊》是一個為期六至八個星期的網上心理健康研究計劃。目的旨在提升大眾生活質素及心理健康，並預防預防廣泛性焦慮症及抑鬱症。參加者在填寫問卷後會被邀請出席面談，以了解你的心理狀況及參加資格。